ОБО МНЕ
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Тотальная трансформация тела для настоящих мужчин, на основе опыта топовых атлетов и диетологов мира

КУРС «САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ» И ПЛАН ТРЕНИРОВОК ОНЛАЙН

ПО ЦЕНЕ 499 ГРН. 1998 ГРН!
ПЕРВЫЙ ЗАПУСК!
УСПЕЙ КУПИТЬ 2 В 1 ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ
СТАРТ 17 АВГУСТА!
Zero block
create your own block from scratch
ЧЕГО ОЖИДАТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
ТЕЛО МЕЧТЫ
Твоё питание не превратится в курогречку 24/7, а тренировки - в бездумное повторение упражнений. Четкое руководство позволит сохранять свою форму круглый год
СИСТЕМУ
Ты получишь максимально концентрированную информацию как для рациона, так и подробный план тренировок, подобранных конкретно для тебя
УВЕРЕННОСТЬ
Я сделаю из тебя настоящего мужчину, ты обретёшь уверенность в себе, изменишь отношение окружающих и прокачаешь не только тело, но и мозг
НОВУЮ ЖИЗНЬ
Ты станешь сам себе диетологом, тренером, мужчиной, который отвечает за свои слова и притягивает женщин как магнит
О ПРОГРАММЕ
Вкалываешь в зале до седьмого пота? От слова “диета” теряешь сознание, а результата все нет? Калории, белки, жиры, углеводы… слишком сложно? Не можешь сдвинуться с места и увидеть результат? Узнал себя в этом?

Хватит страдать херней! Специально для тебя! Мы объединили многолетний опыт лучших атлетов, профессиональных диетологов мира и создали уникальную программу, с помощью которой ты увидишь прогресс уже с первых недель тренировок и полноценного режима питания!
КУРС
«САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ»
Пошаговое руководство о том, что, когда, зачем, в каком количестве нужно есть, состоящее из чек-листов и подробного видео-курса. Ты научишься самостоятельно составлять план питания под конкретную цель, разберешься как правильно его корректировать и сможешь легко поддерживать свою форму круглый год и всю жизнь!
ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ДОМА
Никаких часовых занудств! Все четко, просто и по делу! Одно упражнение - один ролик - одна минута. Думаешь, это что-то вроде тех видео в интернете с бестолковыми упражнениями? Это индивидуальная программа, с регулярными корректировками, разработанная конкретно для тебя!
Не ищи оправданий! Ты можешь все!
Не ищи оправданий! Ты можешь все!
Не ищи оправданий! Ты можешь все!
ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ
Никаких часовых занудств! Все четко, просто и по делу! Одно упражнение - один ролик - одна минута. Думаешь, это что-то вроде тех видео в интернете с бестолковыми упражнениями? Это индивидуальная программа, с регулярными корректировками, разработанная конкретно для тебя!
ОБО МНЕ
Привет. Меня зовут Александр Колодий. Я - дипломированный тренер, диетолог, Вице-Чемпион Украины, Европы, Евразии по бодибилдингу, успешный блогер и основатель платформы «Iron Team». С помощью моей программы, ты прокачаешь свое тело, мозг и станешь настоящим мужчиной, которым точно сможешь гордиться!
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ КЕМ ХОЧЕШЬ
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Тебе важно быть мужчиной не просто по половому признаку, а настоящим, который способен сделать усилие и изменить себя к лучшему
Ты устал жить в нелюбимом теле, смотреть на обвисшее брюхо в зеркале и коллекционировать свои неудачи
Ты уже 100500 раз пробовал похудеть к лету, успел надорвать спину в спортзале, но так и не смог достигнуть заметного прогресса
Ты хочешь стать тем, кто не имеет проблем с самооценкой, достижением целей и пользуется популярностью у женщин
ФОРМАТ ПРОГРАММЫ
Чат-бот - разработанный лучшими атлетами СНГ, определит твой уровень подготовки и подберет план тренировок, который подходит именно тебе
Четкие и концентрированные видео-инструкции, после просмотра которых, ты сможешь сразу повторить упражнение правильно, с первого раза
Подробные чек-листы о том что можно и нужно кушать, в каком количестве употреблять пищу, забудешь о калориях, белках, жирах и углеводах
Готовый шаблон, по которому ты сам можешь построить план питания, нужно только добавить свои антропометрические данные
Регулярные прямые эфиры с ответами на интересующие вопросы, подсказки что делать, если прогресс остановился и корректировки программы
Лайфхаки, которые помогут не срываться и не мучаться с рационом, а главное — не переживать о форме. Ведь ты сможешь сохранять ее круглый год
СХЕМА РАБОТЫ?
Пфф. Да проще простого!
Ты отвечаешь на пару-тройку вопросов в чат-боте
Получаешь индивидуальную программу тренировок, согласно выбранной цели
Получаешь доступ к программе «Сам себе диетолог»
А дальше ты приступаешь к процессу с жесткой дисциплиной и самоотдачей.
Я даю тебе 100% гарантию, что ты достигнешь прогресса, если не будешь себя жалеть и пройдешь этот путь от начала до конца!
СТОИМОСТЬ
САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ
299 грн 999 грн
799 руб. 2000 руб.
Универсальная программа, которая закроет все вопросы, связанные с питанием раз и на всю жизнь
Уникальные, пошаговые чек-листы
Видео, понятные даже ребенку
Массонабор/похудение с учетом индивидуальных особенностей
Коррекция питания, если прогресс остановился
Базовые основы и принципы питания
Доступ в чат команды Iron Team
Постоянная поддержка и мотивация
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
299 грн 999 грн
799 руб. 2000 руб.
Чат-бот для подбора программы
Более 100 программ тренировок
500 эффективных упражнений
Тренировки для атлетов разного уровня
Доступ в чат команды Iron Team
Прямые трансляции и подсказки
Простые и понятные инструкции
Постоянная поддержка и мотивация
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Коррекция программы каждую неделю
КОМПЛЕКС 2 В 1
499 грн 1998 грн
1299 руб. 4000 руб.
Мощный симбиоз первого и второго, который заставит тебя прогрессировать максимально быстро и качественно
Телостроительство (бодибилдинг) - это не просто вид спорта, а целая наука, которая состоит из таких направлений: диетология, нутрициология, биохимия и биомеханика человеческого тела
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
И весь этот комплекс ты получаешь в одной уникальной и понятной программе!
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК = 2 ПОХОДА В «МАК»
ЧТО ВЫБЕРЕШЬ ТЫ?
+СУПЕРЦЕНЫ!
100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ
Возможно, ты уже пробовал много разных способов похудеть и разочаровывался, теряя при этом деньги. Мы настолько уверены в качестве наших услуг, что готовы полностью вернуть тебе деньги, в том случае если ты не получил видимых результатов и можешь доказать, что ты выполнял наш план.
ЭКСПЕРТЫ «IRON TEAM»
Колодий Александр
Дипломированный тренер, диетолог, Вице-Чемпион Украины, Европы, Евразии по бодибилдингу, успешный блогер и основатель платформы «Iron Team»
Драган Сергей
Чемпион Европы по бодибилдингу 2019, Вице-Чемпион мира 2016, Абсолютный Чемпион Украины по бодибилдингу 2010, 2013, 2015, 2017, МСМК по жиму лежа
Варич Никита
Чемпион Украины по бодибилдингу, тренер чемпионов и призеров национальных чемпионатов, чемпионатов Европы, NPC турниров, Olimpia amatore, Мистер Юниверс
Кургузов Алексей
Чемпион Украины по пауэрлифтингу, МС по пауэрлифтингу, Чемпион Украины по бодибилдингу
ПРЕИМУЩЕСТВА
Индивидуальный подход
Уникальный чат-бот подберет программу как для тех, кто ни разу не видел штангу, так и для бывалых атлетов, а план питания сформируется конкретно под твою цель
Опыт чемпионов
Система, на основе опыта топовых атлетов и диетологов СНГ, более 100 программ тренировок дома, в зале и 500 эффективных упражнений, проверенных мною лично
Пошаговое руководство
Понятные видео и подробные чек-листы о том, что, когда и как правильно делать. Одно упражнение - один ролик - одна минута. Посмотрел - повторил, ничего лишнего
Система мотивации
Я буду поддерживать тебя настолько, насколько хватит моих сил, так как твой результат для меня не менее важен, чем для тебя самого и это не пустые слова
ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
СЕРГЕЙ, 32 ГОДА
В прошлом офицер СБУ

Развёлся с женой, ушёл в загул и потерял себя. Клубы, алкоголь, бессонные ночи…всё это быстро и уверенно скатывало жизнь Серёги вниз по наклонной.

Всего за 6 месяцев совместной работы нам удалось кардинально изменить его жизнь. Сергей стал чемпионом Украины и Евразии по бодибилдингу, нашёл прекрасную вторую половинку и обзавёлся новой высокооплачиваемой работой.
Теперь это кардинально новый человек. Уверенный в себе и своих силах мужчина, который идёт напролом к своим целям и мечтам!
ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
МАРВИН, 23 ГОДА
Известный блогер (YouTube 2 млн подписчиков, Instagram – 500 тыс подписчиков)

Первая цель – просто немножко подкачаться, но уже спустя 3,5 месяца, благодаря упорному труду и нереальному результату (на фото) Фил принял решение достичь большего и выступить на соревнованиях по бодибилдингу.

Парень набрался уверенности в себе и своих силах, а его трансформация не прошла мимо соцсетей и он был приглашён в масштабное You Tube шоу «Битва за ХАЙП» на канале «Дневник Хача». Видео его боя набрало 15 млн просмотров, что отобразилось как на ещё большей узнаваемости, так и на финансовой составной
К сожалению «карантин» внёс свои коррективы в нашу подготовку, но я уверен, в будущем его ждёт золото самых крутых международных турниров.
ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
ОЛЕГ, 32 ГОДА
Предприниматель

Работа, жена, ребёнок и куча головняков… всё как у всех. Спорт в жизни отсутсвовал, хотя попытки пойти в зал конечно же были…но как ты уже понял – не успешные. И он решил попробовать ещё раз, обратившись ко мне с целью похудеть, так как не мог больше спокойно смотреть на своё отражение в зеркале.
Промежуточный результат нашей работы ты видишь на фото. И «ДО» и «ПОСЛЕ» его вес 80 кг, но в жизни это абсолютно 2 разных человека. Он явный пример того подхода, который я пропагандирую. Ты должен искать результат не в цифрах на весах, а в отражении зеркала!
Мы не только сбросили лишнее, но и спрогрессировали в мышечных объёмах не смотря на то, что находимся в разных уголках страны.
Результат изменил его не только внешне, но и внутри. Теперь это уверенный в себе мужчина, который сметает все препятствия на своём пути.
Вместе с новым телом пришла и новая успешная жизнь!
ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
ВОВА, 19 ЛЕТ
Студент

Всю жизнь испытывал боль глядя на своё отражение в зеркале. А как оказалось, для того чтоб изменить всю свою жизнь было достаточно всего лишь месяца работы со мной по он-лайну!

На фото разница в 1 месяц и 10 кг! На фото совершенно 2 разных человека. Как внешне, так и внутри
Конечно, студенту было не просто накопить деньги на профессионального тренера, да и к тому же страшно было остаться в итоге без результата. Итогом неудачи могла стать сильная демотивация работать дальше в этом направлении. В голове звучали бы одни и те же отмазки: «это не моё», «мне не дано», «не судьба…». Забудь эти слова!
Твои мечты намного ближе чем может показаться! Действуй!

ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
АЛЕКСАНДР, 26 ЛЕТ
Тренер

Саша обратился ко мне уже имея опыт тренерства в несколько лет. Он пришёл за знаниями и опытом и получил их сполна. За 3 месяца он-лайн работы он сумел не только кардинально изменить свою форму, но и открыть для себя новые знания, которые теперь успешно использует на практике.
Теперь его подопечные прогрессируют быстрее и качественнее, что не осталось незамеченным в его городе. Рывок в качестве работы сделал его более узнаваемым в тренерстве и соответственно привел новых клиентов и повысил доход, с которым конечно же повысилось и качество жизни.
Никогда не поздно учиться! Самые лучшие инвестиции – ивестиции в своё развитие!

ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
КИРИЛЛ
13 лет

Школьник, который за месяц работы со мной успел удивить и замотивировать многих людей поднять свою задницу с дивана и начать действовать!
Никаких особых целей мы не ставили, его родители хотели просто добавить физической активности в его жизнь. Уже спустя неделю он начал видеть результат в зеркале и его прогресс стал его мотиватором двигаться дальше и не останавливаться на выбранном пути. Вместе с улучшением формы его авторитет среди друзей и одноклассников начел стремительно расти, что в этом возрасте действительно важно для формирования успешной личности мужчины!


ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
АЛЕКСАНДР, 42 ГОДА
Успешный предприниматель

Несмотря на свою занятость сумел выделить время на свою давнюю мечту. Работали в он-лайн режиме и начали наш путь с восстановления здоровья, так как были определённые сложности.

После восстановления с Сашей было не сложно работать. Из жизненного опыта он знает, что любому успеху сопутствует тяжелый труд и с первых дней совместной работы начал выкладываться на все 100%. Результат конечно же не заставил себя ждать
Всё просто. Ни возраст, ни статус, ни финансы не могут помешать тебе достичь желаемых целей! Всё остальное отмазки! Всё остальное в твоей голове!


ДО/ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
АНДРЕЙ
14 лет

Школьник, который для своего возраста имел очень низкий рост и много лишних кг. Приносило ли это ему дискомфорт? Вспомни себя в таком возрасте и ответ придёт сам собой.

Этот парень действительно оказался бойцом. Его внешность не соответствовала его уму и амбициям, и мы принялись исправлять это. Как итог, уже за первый месяц он показал очень крутой результат с которым пришла уверенность в себе и своих силах, что очень важно в этом возрасте при формировании мужского характера.
И ещё один очень интересный факт! Это уже не первый мальчик его возраста, с которым я работаю и каждый из них стал начал расти в рост. При силовом тренинге уровень анаболических гормонов начинает расти, что напрямую влияет на развитие нашего тела.
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»
ОТЗЫВЫ
#РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ КАК ХОЧЕШЬ
ВМЕСТЕ С IRON TEAM
«Мужчина – это статус! Соответствуй!»
«Не ищи оправданий! Ты можешь все!»